Trà là loại đồ uống phổ biến chỉ đứng sau nước và có thể được thưởng thức hằng ngày như một thói quen tốt cho sức khỏe. Nhiều dòng trà được biết đến với những lợi ích vượt trội, chẳng hạn như trà xanh thanh lọc cơ thể, trà đen giàu năng lượng, trà ô long hỗ trợ tiêu hóa, hay trà nhài mang đến sự thư giãn nhờ hương thơm dịu nhẹ. Nhờ sự đa dạng này, bạn có thể dễ dàng lựa chọn loại trà phù hợp để bổ sung vào cuộc sống mỗi ngày.
Trà trái cây
Trà trái cây là sự kết hợp giữa trà và các loại hoa quả, có thể là hoa quả khô ướp cùng trà hoặc pha trà xanh, trà ô long với trái cây tươi. Một số loại trà trái cây phổ biến như trà đào, trà dâu, trà chanh… mỗi loại đều mang đến hương vị tươi mát, ngọt dịu và tạo cảm giác sảng khoái khi thưởng thức.
Trà atiso
Loại trà này, còn được gọi là trà bụp giấm, có thể được pha từ nụ hoặc lá hoa atiso, mang đến vị ngọt nhẹ cùng hương thơm dễ chịu. Trà bụp giấm không chỉ giúp giải nhiệt mà còn hỗ trợ sức khỏe gan và đường ruột, đồng thời có tác dụng thanh lọc cơ thể và cải thiện tiêu hóa, là lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe hằng ngày.
Trà hoa đậu biếc
Trà hoa đậu biếc nổi bật với sắc xanh lam bắt mắt và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, như thanh nhiệt, giảm căng thẳng và hỗ trợ làm đẹp da. Bạn có thể thưởng thức trà hoa đậu biếc nguyên chất hoặc kết hợp cùng trà xanh, trà đen… để tăng thêm hương vị phong phú và tạo trải nghiệm thưởng trà thú vị hơn.
Trà ô long
Trà Oolong (hay còn gọi Ô long) là một loại trà có nguồn gốc đất nước Trung Hoa, tên gọi này được đặt theo hình dạng của trà sau khi đã được chế biến. Trà Ô Long là giống trà quý được làm từ cây chè (Camellia Sinensis), có xuất xứ từ Đài Loan.
Với hương thơm thoang thoảng, vị trà dịu nhẹ, đôi khi bạn còn thấy phảng phất mùi hoa, gỗ hoặc hạt, nên nó thích hợp cho cả những người mới bắt đầu thưởng trà.
