Mật ong là nguyên liệu giàu dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích cho làn da như dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da, thúc đẩy vết thương nhanh lành, loại bỏ tế bào chết...
Mật ong có tác dụng gì với da mặt?
Mật ong là một thực phẩm được tạo ra từ những chú ong, bằng cách thu mật và mang về tổ, sau một thời gian nhất định thì chúng ta có thể thu được mật ong. Nó là nguyên liệu giàu dưỡng chất, vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp chăm sóc da rất tốt giúp loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm,... giúp da mịn màng và tràn đầy sức sống.
Mật ong nguyên chất chưa qua xử lý có khả năng cân bằng vi khuẩn trên bề mặt da, hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi tế bào. Sản phẩm này phù hợp với hầu hết cá loại da, kể cả làn da nhạy cảm. Dưới đây là những lợi ích của mật ong đối với làn da:
Loại bỏ tế bào chết
Mật ong nguyên chất là một sản phẩm tự nhiên có tác dụng loại bỏ tế bào chết hiệu quả, cùng bụi bẩn và bã nhờn trên da. Lợi ích này không chỉ giúp lỗ chân lông được làm sạch sâu, mà còn giúp kích thích việc tái tạo tế bào mới, từ đó giúp da tươi trẻ.
Thúc đẩy da nhanh lành
Một trong những lợi ích nổi bật của mật ong là khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giảm nguy cơ mắc các vấn đề về da. Bên cạnh đó, mật ong còn tăng cường tổng hợp collagen, giúp da căng mịn, trì hoãn quá trình lão hóa và giảm hình thành nếp nhăn.
Dưỡng ẩm hiệu quả
Mật ong là nguyên liệu tự nhiên, lành tính và dịu nhẹ, nên nó có thể phù hợp với nhiều loại da, bao gồm làn da nhạy cảm. Nó giúp làm mềm và duy trì độ ẩm cần thiết cho da, hạn chế da bị khô, nứt nẻ. Nên khi dùng mật ong là da bạn sẽ mướt hơn.
Điều chỉnh vi khuẩn trên da
Mật ong có khả năng duy trì sự cân bằng vi khuẩn, từ đó giúp da giảm nguy cơ viêm nhiễm, giúp lỗ chân lông được làm sạch dịu nhẹ và hỗ trợ tình trạng mụn trứng cá. Trong đó, mật ong Manuka được đánh giá cao trong việc điều trị và ngăn ngừa mụn.
Làm dịu da
Đối với làn da đang bị kích ứng, thì việc dùng mật ong nguyên chất có thể giúp cải thiện đáng kể vấn đề này. Nó giúp làm dịu da, các nốt đỏ cũng giảm đi. Chỉ cần kiên trì sử dụng, các triệu chứng dị ứng sẽ biến mất, mà bạn không cần kết hợp với phương pháp điều trị khác.
Giá trị dinh dưỡng cao
Mật ong nguyên chất cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất, cùng nhiều thành phần cần thiết cho, đặc biệt hữu ích cho làn da đang gặp phải các vấn đề như vảy nến, nám, hay thâm mụn. Ngoài ra, mật ong còn giúp kiểm soát mụh trứng da, giúp da bạn được cải thiện đáng kể.
Giảm nguy cơ sẹo
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên, góp phần ngăn ngừa vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập và bảo vệ vết thương. Đồng thời, nó còn hỗ trợ sự phát trển của các mô mới, giúp vết thương lành nhanh hơn và giảm nguy cơ để lại sẹo.
Cách dùng mật ong hiệu quả và tốt nhất
Mật ong có thể sử dụng theo các cách sau:
Mặt nạ mật ong và sữa chua không đường
Mặt nạ từ mật ong và sữa chua giúp dưỡng ẩm cho da rất tốt, giúp da sáng hơn.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 2 thìa
- Sữa chua không đường 2 thìa
Cách làm:
- Rửa mặt bằng nước ấm, lau khô
- Trộn đều sữa chua không đường và mật ong thành hỗn hợp mịn
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thẩm thấu vào da
- Để khoảng 15- 20 là bạn đi rửa lại sạch với nước
Mỗi tuần áp dụng 2- 3 lần để dưỡng da.
Mặt nạ mật ong và nước cốt chanh
Mặt nạ mật ong và nước cốt chanh giúp làn da sạch, xóa mờ sẹo, giúp da đều màu hơn.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
- Nước chanh vài giọt
Cách làm:
- Rửa mặt bằng nước ấm, lau khô bằng khăn mềm
- Khuấy đều mật ong và nước cốt chanh
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng cho da hấp thu tốt hơn
- Để khoảng 15 -20 phút, rửa lại sạch với nước mát
Khi dùng công thức này bạn cần hạn chế tiếp xúc với nắng, nên thoa kem chống nắng và che chắn da kỹ càng.
Mặt nạ mật ong nguyên chất
Mặt nạ từ mật ong là cách làm đẹp da nhanh chóng, đơn giản nhưng mang đến hiệu quả cao.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
Cách làm:
- Rửa mặt bằng nước ấm, lau khô
- Thoa mật ong lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng cho da hấp thu dưỡng chất
- Để khoảng 15- 20 là bạn đi rửa lại sạch với nước
Mật ong nguyên chất chưa tinh chế sẽ dưỡng da tốt hơn, mỗi tuần áp dụng 2- 3 lần để dưỡng da.
Mặt nạ mật ong muối
Đây là một công thức có khả năng loại bỏ tế bào chết, giúp da sáng mịn hơn.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 2 thìa
- Muối biển 1 thìa
Cách làm:
- Rửa mặt bằng nước ấm, lau khô bằng khăn mềm
- Trộn đều muối và mật ong thành hỗn hợp mịn
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng cho da hấp thu tốt hơn
- Để khoảng 10 -15 phút. Dùng khăn ấm phủ lên mặt 30 giây là bạn đi rửa lại sạch với nước ấm
Uống nước mật ong
Thưởng thức 1 ly nước ấm pha mật ong vào buổi sáng, có thể giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố cho cơ thể.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
- Nước ấm 40 độ 1 ly
Cách làm:
- Chỉ cần cho nước ấm vào ly, thêm mật ong và khuấy đều
- Thưởng thức ngay
Cách uống mật ong này bạn chỉ cần dùng 1 thìa cafe mật ong là đủ, không nên thêm đường hay các chất tạo ngọt khác.
Mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng
Mặt nạ này sẽ giúp làm sạch da và giúp da được cung cấp thêm nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
- Lòng trắng trứng gà 1 cái
Cách làm:
- Rửa mặt bằng nước ấm, lau khô bằng khăn mềm
- Trộn đều lòng trắng trứng gà và mật ong thành hỗn hợp mịn
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm vào da
- Để khoảng 15- 20 phút là bạn đi rửa lại sạch với nước. Xong hết thì thoa thêm kem dưỡng ẩm
Mỗi tuần áp dụng 2- 3 lần để dưỡng da.
Khi dùng mật ong dưỡng da bạn cần lưu ý
Một số vấn đề bạn nên lưu ý khi dùng mật ong như:
- Chọn mật ong nguyên chất, có xuất xứ rõ ràng
- Nên test làn da bằng cách cho mật ong lên cổ tay và kiểm tra, nếu không có phản ứng gì thì bạn có thể sử dụng bình thường
- Mật ong chỉ nên lưu lại trên da từ 10- 20 phút tùy loại mặt nạ, không nên để quá lâu
- Chỉ lấy lượng mật ong đủ để dùng trong 1 lần, tránh bảo quản mật ong quá lâu
- Mỗi tuần chỉ nên áp dụng mặt nạ mật ong từ 2- 3 lần là phù hợp
- Không thoa mật ong lên vùng da đang bị chảy mủ, vết thương hở
- Đây là cách làm đẹp tự nhiên nên cần kiên trì và sử dụng đều đặn để có hiệu quả tốt nhất
- Luôn thoa kem chống nắng, che chắn da, hạn chế ra nắng.