Tinh dầu hạt cà rốt có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, bài viết này 1shop.vn sẽ giúp bạn hiểu thêm về các tác dụng tuyệt vời này.
Tinh dầu hạt cà rốt là gì?
Tinh dầu hạt cà rốt là một loại tinh dầu được chiết xuất từ hạt của cây cà rốt dại (Daucus carota) qua phương pháp chưng cất hơi nước, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Cây cà rốt dại có hoa màu trắng và rễ cây cũng có mùi hương cà rốt.
Đừng nhầm lẫn với dầu cà rốt, vốn được làm bằng cách nghiền cà rốt và trộn với dầu nền như dầu dừa hoặc dầu oliu. Tinh dầu hạt cà rốt có những đặc tính và công dụng riêng biệt như chống oxy hóa, kháng khuẩn..., nhưng loại này lại không có các khoáng chất và vitamin có trong cà rốt.
Top 9 lợi ích của tinh dầu hạt cà rốt
Một số công dụng tuyệt vời của tinh dầu hạt cà rốt như:
Giúp kháng virus và kháng khuẩn
Hợp chất alpha-pinene trong tinh dầu này có tác dụng chống lại nhiều loại vi khuẩn và virus gây ra tình trạng nhiễm trùng tụ cầu khuẩn. Bên cạnh đó, nồng độ của alpha-pinene cũng tác động tới khả năng kháng khuẩn của tinh dầu hạt cà rốt này.
Bên cạnh đó, tinh dầu này cũng được cho là có hiệu quả trong việc chữa trị và phòng ngừa các bệnh như sởi, cúm, và cảm lạnh nhờ đặc tính kháng khuẩn và khử trùng.
Phòng ngừa các khối u
Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, tinh dầu hạt cà rốt có thể hạn chế hình thành khối u ở như miệng, họng, thận, dạ dày, và tuyến tiền liệt.
Khả năng chống oxy hóa
Tinh dầu hạt cà rốt nổi bật với khả năng hồi phục các mô tổn thương, nhất là gan, nhờ vào chất chống oxy hóa mạnh mẽ có trong hạt cà rốt.
Giúp chống nấm
Tinh dầu hạt cà rốt có thể giúp ức chế quá trình hoạt động của nấm có hại cho thực vật và chống lại một số loại nấm men gây bệnh nhờ nó có chứa thành phần tên là carotol.
Tốt cho sức khỏe của mắt
Với hàm lượng vitamin A cao và các dưỡng chất khác, tinh dầu hạt cà rốt giúp tăng cường thị lực cũng như hỗ trợ hồi phục các tế bào mô thị giác.
Cải thiện tiêu hóa
Tinh dầu hạt cà rốt chứa alpha-pinene, hợp chất này còn có khả năng giúp giảm viêm loét dạ dày, những điều này chỉ là thử nghiệm trên động vật, nên cần nhiều nghiên cứu cụ thể hơn.
Hợp chất này trong tinh dầu có khả năng kháng khuẩn, nhờ vậy mà nó có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng trong hệ tiêu hóa như đại tràng, ruột và dạ dày. Điều này góp phần giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Chất kích thích tự nhiên
Tinh dầu hạt cà rốt có thể tăng cường quá trình tuần hoàn máu và thúc đẩy trao đổi chất trong cơ thể, nhờ nó có khả năng hoạt động giống như một chất kích thích tự nhiên.
Giảm tình trạng đầy hơi
Khi kết hợp tinh dầu hạt cà rốt cùng một thực đơn ăn uống cân đối và đa dạng, nó giúp loại bỏ khí nén trong dạ dày và ruột, từ đó tình trạng đầy hơi được cải thiện đáng kể.
Giúp giải độc cơ thể
Tinh dầu hạt cà rốt nhờ tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ, điều này giúp thải độc gan và thanh lọc cơ thể.
Tinh dầu hạt cà rốt không chỉ là một sản phẩm đa năng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lợi ích của tinh dầu hạt cà rốt đối với làn da
Tinh dầu hạt cà rốt mang lại nhiều lợi đối với sức khỏe cũng như làm đẹp da như:
- Tác dụng chống lão hóa: Nhờ tinh dầu hạt cà rốt có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, nên nó có thể giúp hồi phục những tế bào bị tổn thương. Tinh dầu này có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế nguy cơ nếp nhăn xuất hiện và khô da, nên nó có lợi cho da.
- Giúp làm đẹp da tự nhiên: Vitamin A trong tinh dầu hạt cà rốt giúp da tươi trẻ và tràn đầy sức sống, bên cạnh đó, nó còn giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng.
Khi sử dụng tinh dầu hạt cà rốt cần lưu ý
Tinh dầu hạt cà rốt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da, nhưng khi sử dụng, bạn cần chú ý một số điều sau đây:
Chọn mua ở nhà sản xuất uy tín
Chọn mua tinh dầu hạt cà rốt từ các nhà sản xuất uy tín, có thương hiệu, được nhiều người tin dùng, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo sản phẩm chất lượng khi dùng.
Pha loãng trước khi sử dụng trên da
Khi sử dụng để làm đẹp da, hãy pha loãng tinh dầu hạt cà rốt với dầu nền như dầu dừa hoặc dầu oliu để tránh kích ứng.
Kiểm tra phản ứng của da
Trước khi sử dụng, hãy test tinh dầu hạt cà rốt trên một vùng da nhỏ ở cổ tay, chờ một lúc nếu không có phản ứng gì thì bạn có thể sử dụng bình thường. Nếu không, bạn có thể thay thế bằng các loại tinh dầu khác như tinh dầu hoa oải hương hay tinh dầu tràm.
Không dùng trong chế biến thực phẩm
Tinh dầu hạt cà rốt không phải là sản phẩm có thể dùng trong chế biến món ăn và đồ uống. Do đó, bạn cần lưu ý để tránh sử dụng sai cách.
Bên cạnh đó, trước khi sử dụng tinh dầu này, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc các chuyên gia trước để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Kiểm tra thành phần
Khi mua tình dầu hạt cà rốt bạn cũng nên đọc thành phần của sản phẩm để xem nó có phải là nguyên chất hay được pha chế với các hợp chất hóa học có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Bằng cách lưu ý những điều trên, bạn sẽ tận dụng tối đa các lợi ích của tinh dầu hạt cà rốt một cách an toàn và hiệu quả.