Nước cốt nhàu (Noni juice) là loại thức uống bổ dưỡng được chiết xuất từ quả nhàu – một loại quả quen thuộc trong y học cổ truyền và đã được nhiều nghiên cứu hiện đại công nhận lợi ích. Với hơn 150 dưỡng chất và hợp chất sinh học quý, nước cốt nhàu giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện, hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện nhiều bệnh lý mạn tính.
1. Tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào
Trong quả nhàu có chứa Polyphenol, Vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do – nguyên nhân gây lão hóa và bệnh tật. Nhiều nghiên cứu cho thấy nước cốt nhàu giúp tăng sản sinh tế bào miễn dịch, nâng cao sức đề kháng và hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn, virus.
2. Cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng
Hoạt chất Scopoletin trong nhàu có khả năng điều hòa hormone serotonin và melatonin – hai chất ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng và giấc ngủ. Nhờ đó, nước cốt nhàu giúp giảm mất ngủ, ngủ sâu giấc hơn, đồng thời hỗ trợ ổn định huyết áp và cải thiện tâm trạng.
3. Hỗ trợ xương khớp và giảm viêm
Nước cốt nhàu chứa nhiều canxi, magie, kali và hợp chất chống viêm tự nhiên, giúp giảm tình trạng viêm khớp, đau nhức xương, hỗ trợ người bị gout. Cơ chế chống viêm và tăng cường tuần hoàn máu giúp khớp vận động linh hoạt hơn, giảm sưng đau.
4. Ổn định huyết áp và tốt cho tim mạch
Nhờ chứa kali, scopoletin và damnacanthal, nước cốt nhàu có tác dụng giãn nở mạch máu, hỗ trợ điều hòa huyết áp. Đồng thời, khả năng giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL) giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và đột quỵ.
