Bột vỏ bưởi là một sản phẩm được làm từ vỏ của quả bưởi.
Bột vỏ bưởi là gì?
Bột vỏ bưởi là một sản phẩm được làm từ vỏ của quả bưởi, một loại trái cây giàu vitamin C và chất chống oxy hóa. Bột vỏ bưởi có nhiều công dụng trong làm đẹp, chăm sóc sức khỏe và chế biến thực phẩm.
Bột vỏ bưởi được làm từ 100% vỏ bưởi nguyên chất, được làm từ nguyên liệu thiên nhiên tươi sạch, bột vỏ bưởi có màu xanh lá nhạt, có hương thơm vỏ bưởi đặc trưng.
Thành phần dinh dưỡng của bột vỏ bưởi
- Vỏ bưởi có chứa lượng tinh dầu cao. Không chỉ có vỏ bưởi mà cả hoa, lá đều là những bộ phận có tinh dầu. Tinh dầu lá bưởi gồm có 3 thành phần chính bao gồm: xitrala, linalola và dipenten. Còn đối với tinh dầu vỏ bưởi có tới khoảng 26% xitrala và este.
- Vỏ bưởi không chỉ có tinh dầu, mà còn chứa nhiều chất như vitamin A, vitamin C, pectin naringin, các men peroxydaza, amylaza, ramnoza, hesperidin ( hesperidin là một flavanon glycosid có nhiều trong các loại quả có múi).
- Trong dung dịch ép múi bưởi thì có chứa nhiều thành phần như 14% đường, 9% acid citric (hay acid xitric là một acid hữu cơ yếu). Đồng thời còn có chứa các men amylaza, peroxydaza, lycopin, vitamin A, vitamin B1, vitamin C( trong 100g dung dịch ép có chứa 50mg).
- Hạt bưởi là bộ phận có hàm lượng pectin dồi dào và còn có dầu béo.
Do đó, vỏ bưởi có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp, chiết xuất từ vỏ bưởi hỗ trợ loại bỏ dầu thừa trên da, phòng ngừa mụn. Nhờ vỏ bưởi có nhiều hoạt chất nên nó còn giúp hạn chế nếp nhăn, tàn nhang và giúp làm đẹp da hiệu quả. Không những vậy, bạn có thể dưỡng da bằng cách dùng vỏ bưởi đun sôi vơi nước để rửa mặt.
Bột vỏ bưởi có công dụng gì?
Vỏ bưởi có ít calo, có vị cay và chứa nhiều chất có lợi ví dụ như vitamin C là một chất chống oxy hóa. Vì vậy, nếu bạn đang muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng, có thể dùng vỏ bưởi để hỗ trợ, kèm theo đó là chế độ ăn uống khoa học và tập thể thao thường xuyên.
Vỏ bưởi có nhiều hoạt chất nên nó là nguyên liệu hỗ trợ trong việc làm đẹp như giảm tàn nhang, nếp nhăn...vì trong vỏ bưởi chứa: vitamin A, pectin, đường ramnoza, vitamin C, amylaza, hesperidin, peroxydaza...
Trong làm đẹp, vỏ bưởi không chỉ giúp giảm cân, dưỡng da mà nó còn giúp dưỡng tóc rất tốt, vì trong vỏ bưởi có những thành phần hỗ trợ trị và dưỡng tóc như vitamin c và vitamin A...ngoài ra, có còn có đặc tính kháng khuẩn ở phần tinh dầu nên cũng giúp cải thiện một số vấn đề về da đầu như gàu... Vì vậy, nếu bạn muốn cải thiện mái tóc của mình có thể dùng vỏ bưởi để gội đầu.
Vỏ bưởi giúp chống oxy hóa nhờ có hoạt chất flavonoid neohesperidin và tinh dầu, riêng flavonoid còn được biết có khả năng giảm cholesterol, bảo vệ tế bào gan.
Bột vỏ bưởi nguyên chất có hàm lượng chất dinh dưỡng cao như các khoáng chất, vitamin và các chất chống oxy hóa. Nhờ nhiều dưỡng chất nên bột vỏ bưởi có những công dụng tuyệt vời như:
- Giúp giảm cân an toàn
- Làm đẹp da
- Hỗ trợ giảm mỡ máu
- Phòng ngừa ho, như ho có đàm, ho khan
- Cải thiện hệ tiêu hóa
- Giúp tóc khỏe mạnh và mượt hơn
- Giúp lấy lại vóc dáng và duy trì cân nặng...
Cách sử dụng bột vỏ bưởi hiệu quả
Bột vỏ bưởi bạn có thể dùng chế chế biến thức uống ngon miệng hay làm mặt nạ dưỡng da đều được. Bạn có thể làm theo những cách sau:
Mặt nạ bột vỏ bưởi
Bạn cho 2-3 thìa bột vỏ bưởi vào chén, sau đó cho một ít sữa tươi không đường và mật ong nguyên chất vào, trộn hỗn hợp sệt là được, sau đó rửa mặt bằng nước ấm và lau khô, cho hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng, sau đó để khoảng 15- 30 phút. Sau đó lại rửa sạch với nước. Có thể đắp 2-3 lần/ tuần.
Nước bột vỏ bưởi
Bạn chỉ cần cho 300ml nước nóng vào ly, sau đó cho 1 thìa cà phê bột vỏ bưởi, khuấy nhẹ, để 5- 10 phút rồi thưởng thức. Mỗi ngày có thể uống 1-2 lần, nên uống trước khi ăn khoảng 30 phút.
Dùng bột vỏ bưởi cần lưu ý điều gì?
Bột vỏ bưởi là một sản phẩm an toàn và lành tính, nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn sắc đẹp. Tuy nhiên, bạn cũng cần sử dụng đúng cách và hợp lý mới phát huy tối đa tác dụng của bột vỏ bưởi. Ngoài ra, khi dùng bột vỏ bưởi bạn cần lưu ý:
- Không sử dụng quá nhiều, nếu lạm dùng có thể gây rối loạn tiêu hóa, dị ứng, loét dạ dày
- Chọn mua bột vỏ bưởi ở những nhà sản xuất uy tín để đảm bảo chất lượng
- Chỉ sử dụng một lượng vừa đủ
- Không nên uống bột vỏ bưới trước khi đi ngủ
- Sản phẩm sử dụng xong cần đậy kín, bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp
- Không dùng bột vỏ bưởi bị hư hỏng, nấm mốc hay bị hết hạn sử dụng.