Mướp đắng là một thực phẩm quen thuộc, không chỉ có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nó còn có lợi trong việc trị dị ứng da mặt.
Dùng mướp đắng trị dị ứng da mặt tốt không?
Theo y học hiện đại, mướp đắng có nhiều dưỡng chất như vitamin A, vitamin B, vitamin C, chất đạm, alkaloid và nhiều loại khoáng chất, có lợi cho những người có làn da bị tổn thương do viêm nhiễm gây nên. Nó còn là thực phẩm giúp giảm lượng đường trong máu, tiêu viêm, lợi tiểu....
Khổ qua, hay còn gọi là mướp đắng, được biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị các vấn đề về da, đặc biệt là dị ứng da mặt. Khi da mặt xuất hiện phản ứng dị ứng, nó có thể bị tổn thương ở nhiều cấp độ khác nhau, từ nhẹ đến nghiêm trọng. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến việc vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm và thậm chí là nhiễm trùng da, tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo không mong muốn. Do đó, việc tìm hiểu và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp là rất quan trọng.
Sử dụng khổ qua trong việc chữa trị dị ứng da mặt đã được ghi nhận là có hiệu quả. Điều này có thể được giải thích qua các thành phần có trong loại quả này:
Hoạt tính sinh học
Các hoạt chất trong mướp đắng có thể kiểm soát được cytokine chống viêm, giúp bảo vệ da, duy trì nội mô biểu bì và tránh vi khuẩn gây hại cho làn da.
Chất chống oxy hóa
Mướp đắng chứa nhiều hợp chất như catechin, flavonoid, gallic, chlorogenic và epicatechin, đây đều là những thành phần có khả năng giúp bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương.
Vitamin A
Là một loại vitamin có khả năng thúc đẩy sản xuất collagen, giúp da mịn màng và cải thiện da sần sùi do dị ứng gây nên.
Vitamin B
Giúp xoa tan tình trạng ngứa do dị ứng gây ra và cung cấp độ ẩm cho da, giúp ngăn ngừa sự hình thành vết thâm sau khi dị ứng thuyên giảm.
Vitamin C
Hoạt động như một chất chống oxy hóa và có tác dụng kháng khuẩn, giúp tổn thương da nhanh chóng hồi phục và cải thiện sức đề kháng cho da, đồng thời giúp da sáng và đều màu hơn.
Tính mát và thanh nhiệt
Khổ qua giúp thải độc và làm mát da, đồng thời nó còn giúp thải độc tố dưới da, nhờ vậy mà nó cũng giúp giảm nhanh các triệu chứng dị ứng.
Khổ qua là một lựa chọn an toàn và lành tính, phù hợp với hầu hết các loại da và không chứa các chất hóa học độc hại như một số sản phẩm mỹ phẩm. Đây là lý do tại sao nên xem xét việc sử dụng khổ qua như một phương pháp tự nhiên để chăm sóc da khi gặp phải các vấn đề dị ứng.
Cách dùng mướp đắng trị dị ứng da mặt hiệu quả
Da mặt bị dị ứng có nguyền lý do khác nhau như do dùng mỹ phẩm bị kích ứng, do ăn uống, do môi trường... nếu bạn bị dị ứng nhẹ thì có thể áp dụng một số cách dùng mướp đăng sau để cải thiện:
Dùng mướp đắng và lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng, giàu protein, kết hợp với mướp đắng tạo nên một hỗn hợp mặt nạ giúp làm mờ các vết nám và phù hợp với làn da dầu. Mặt nạ này không chỉ cung cấp đủ độ ẩm cho da mà còn giúp da trở nên sáng và mềm mịn hơn.
Nguyên liệu:
- Mướp đắng
- Lòng trắng trứng
Cách làm:
- Mướp đắng bỏ ruột, bỏ hạt, mang đi rửa sạch với nước và cắt khúc
- Cho mướp đắng trộn đều với lòng trắng trứng
- Rửa sạch mặt, lau khô, cho hỗn hợp thoa lên mặt, để khoảng 15 phút
- Rửa sạch mặt với nước
Áp dụng khoảng 2- 3 lần/ tuần.
Dụng mướp đắng rửa mặt
Mướp đắng, với các đặc tính nhẹ nhàng và khả năng sát khuẩn, có thể trở thành lựa chọn thay thế hoàn hảo cho sữa rửa mặt thông thường. Nước ép từ quả mướp đắng giúp giảm viêm và làm sạch da một cách hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Mướp đắng 1 trái
Cách làm:
- Mướp đắng mang đi bỏ ruột, bỏ hạt, rửa sạch và cắt khúc
- Cho mướp đắng vào máy và xay nhuyễn hoặc cho vào máy ép, ép lấy nước cốt
- Bạn rửa sạch mặt, lau khô
- Thoa nước ép mướp đắng thoa đều lên da, có thể dùng bông y tế để thoa
- Để khoảng 15 - 20 phút
- Sau đó rửa mặt lại sạch với nước.
Có thể thực hiện mỗi ngày đến khi tình trạng da được cải thiện.
Mướp đắng và mật ong
Mật ong là một thực phẩm giúp làm dịu và làm đẹp da. Khi phối hợp mướp đắng với mật ong bạn cũng hỗ thể hỗ trợ làn da dị ứng.
Nguyên liệu:
- Mướp đắng 1 trái
- Mật ong nguyên chất 1- 2 thìa
Cách làm:
- Mướp đắng bỏ ruột, bỏ hạt, mang đi rửa sạch với nước và cắt khúc
- Cho mướp đắng vào máy, xay nhuyễn
- Cho mướp đắng ra và trộn với mật ong nguyên chất
- Làm sạch da, lau khô, sau đó cho hỗn hợp thoa lên da
- Massge nhẹ và để khoảng 15 phút
- Rửa sạch mặt với nước
Có thể dùng 2-3 lần/ tuần để hõ trợ tình trạng dị ứng da.
Dùng mướp đắng và chanh
Chanh với hàm lượng acid cao, có khả năng kháng viêm và diệt khuẩn, có thể giúp cải thiện viêm da và dị ứng da mặt. Tuy nhiên, do tính tẩy mạnh, cần cẩn thận để không làm mỏng da.
Nguyên liệu:
- Mướp đắng 1/2 trái
- Chanh
- Muối hạt
Cách làm:
- Mướp đắng bỏ ruột, bỏ hạt, mang đi rửa sạch với nước và cắt khúc
- Cho mướp đắng vào máy, xay nhuyễn lấy nước cốt
- Phần nước cốt mang trộn cùng nước cốt chanh và một ít muối hạt, cho hỗn hợp lên da
- Massge nhẹ và để khoảng 15 phút
- Rửa sạch mặt với nước
Cách này có thể làm mỏng da, và làm da dễ bắt nắng, nên bạn cần lưu ý.
Mướp đắng và sữa tươi
Để giảm tình trạng dị ứng da mặt bạn có thể tham khảo mướp đắng và sữa tươi không đường, nó có thể giúp bạn giảm khó chịu, đồng thời còn giúp dưỡng ẩm cho da, bạn có thể làm theo cách sau:
Nguyên liệu:
- Mướp đắng 1 trái
- Sữa tươi không đường 4 muỗng
Cách làm:
- Mướp đắng mang đi bỏ ruột, rửa sạch và cắt khúc
- Cho mướp đắng vào máy và xay nhuyễn
- Mướp đắng xay nhuyễn cho ra chén, trộn đều với sữa tươi không đường
- Rửa sạch mặt, lau khô
- Cho hỗn hợp lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng, để khoảng 15 - 20 phút
- Sau đó rửa mặt lại sạch với nước.
Uống nước ép mướp đắng
Mướp đắng không chỉ hữu ích khi sử dụng ngoài da như mặt nạ, mà còn có thể uống để điều trị các vấn đề sức khỏe từ bên trong. Dù có vị đắng, mướp đắng lại rất tốt cho sức khỏe, giúp làm mát gan và thải độc có thể. Uống sinh tố mướp đắng là một phương pháp hỗ trợ tình trạng dị ứng da mặt.
Nguyên liệu:
- Mướp đắng 1 trái
- Muối 1 ít
Cách làm:
- Mướp đắng bỏ ruột, bỏ hạt, mang đi rửa sạch với nước và cắt khúc
- Cho một ít muối loãng vào nước, cho mướp đắng vào ngâm khoảng 10 phút
- Cho mướp đắng vào máy, ép lấy nước cốt
- Sau đó rót ra ly và thưởng thức
Không nên uống quá nhiều chỉ nên uống 1 ly mỗi ngày.
Dùng mướp đắng và bột trà xanh
Trà xanh giàu chất chống oxy hóa, không chỉ giúp tái tạo tế bào da mà còn làm chậm quá trình lão hóa. Kết hợp với mướp đắng, bạn sẽ có được một công thức mặt nạ hiệu quả cho việc điều trị dị ứng da mặt.
Nguyên liệu:
- Mướp đắng 1/2 trái
- Bột trà xanh 1 thìa
- Muối một ít
Cách làm:
- Mướp đắng bỏ ruột, bỏ hạt, mang đi rửa sạch với nước và cắt khúc
- Cho mướp đắng vào máy, xay nhuyễn
- Cho mướp đắng ra và trộn với bột trà xanh và một ít muối hạt
- Làm sạch da, lau khô, sau đó cho hỗn hợp thoa lên da
- Massge nhẹ và để khoảng 15 phút
- Rửa sạch mặt với nước
Có thể dùng 2-3 lần/ tuần.
Khi dùng mướp đắng trị dị ứng da mặt cần lưu ý
Để sử dụng mướp đắng trị dị ứng da mặt một cách hiệu quả và an toàn, bạn cần lưu ý những điều sau:
Ngưng sử dụng nếu bị dị ứng
Nếu phát hiện bị dị ứng với mướp đắng hoặc các thành phần bạn sử dụng thì cần ngưng ngay lập tức. Hay nếu bạn đã áp dụng đúng cách trong một thời gian nhất định nhưng tình trạng không khả quan thì cũng nên tham khảo bác sĩ da liễu để có biện pháp điều trị phù hợp.
Ngoài ra, bạn nên test da trước khi sử dụng, bằng cách thoa lên cổ tay, nếu không bị kích ứng thì sử dụng bình thường.
Bổ sung mướp đắng trong chế độ ăn uống
Bạn có thể thêm mướp đắng vào thực đơn hàng ngày như canh mướp đắng, mướp đắng luộc,... nhưng tránh kết hợp với thịt bò và trứng.
Không kết hợp nguyên liệu tùy tiện
Kết hợp mướp đắng với các nguyên liệu khác một cách tùy tiện để bôi lên da. Việc này có thể gây kích ứng thêm nếu kết hợp sai. Hãy tìm hiểu kỹ hoặc tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi kết hợp.
Bên cạnh đó, chọn mua mướp đắng sạch, tươi xanh, không chứa thuốc sâu hay thuốc bảo quản. Tốt nhất là sử dụng mướp đắng nhà trồng hoặc mướp đắng rừng.
Phù hợp cho dị ứng nhẹ
Phương pháp này chỉ phù hợp với những trường hợp dị ứng nhẹ. Nếu dị ứng nặng thì tuyệt đối không tự ý sử dụng, thay vào đó nên điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia.
Sử dụng mướp đắng chỉ là một phương pháp hỗ trợ. Người bệnh vẫn cần dùng các thuốc chuyên dụng theo chỉ định của bác sĩ để điều trị dứt điểm.
Mua sản phẩm
Ad 1Shop.vn |
7 ngày
Ad 1Shop.vn |
12 ngày
Ad 1Shop.vn |
12 ngày
Ad 1Shop.vn |
12 ngày
Ad 1Shop.vn |
12 ngày
Ad 1Shop.vn |
12 ngày
Ad 1Shop.vn |
16/10/2024 21:39
Ad 1Shop.vn |
16/10/2024 21:37
Ad 1Shop.vn |
13 giờ
Ad 1Shop.vn |
16 giờ
Ad 1Shop.vn |
17 giờ
Ad 1Shop.vn |
18 giờ
Ad 1Shop.vn |
2 ngày
Ad 1Shop.vn |
2 ngày
Ad 1Shop.vn |
2 ngày
Ad 1Shop.vn |
2 ngày
