Thông tin

Nhịp sống tất bật của xã hội hiện đại khiến nhiều người khó duy trì được chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng hàng ngày. Việc bổ sung trái cây – vốn là nguồn cung cấp quan trọng các loại vitamin và khoáng chất – thường bị bỏ qua hoặc không được chú trọng đúng

Một chế độ ăn chay hợp lý là giải pháp hiệu quả để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng một cách khoa học và lành mạnh. Trong bài viết này, bạn sẽ được cung cấp những thông tin cần thiết nhằm xây dựng một kế hoạch ăn chay cân đối, giúp đảm bảo đầy đủ dưỡng chất thi

Eduz cung cấp giải pháp thức đẩy nền kinh tế xanh, cải thiện sức khỏe cộng đồng

Không ít người vẫn cho rằng chế độ ăn chay khá đơn điệu và dễ dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, trên thực tế, nếu biết cách xây dựng thực đơn khoa học và hợp lý, ăn chay không những đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi íc

Nước mắm chay không chỉ mang đến hương vị đậm đà, đặc trưng mà còn là lựa chọn lành mạnh, phù hợp với xu hướng ăn uống vì sức khỏe. Vậy nước mắm chay được làm từ gì?

Trong quá trình bảo quản và chế biến các loại nông sản, thực phẩm, dược liệu hay sản phẩm thủ công mỹ nghệ, kỹ thuật sấy đóng vai trò then chốt. Phương pháp này giúp kéo dài thời gian bảo quản, hạn chế hư hỏng do độ ẩm gây ra, đồng thời tạo điều kiện thuậ

Từ lâu, hạt tiêu đã được biết đến như một loại gia vị quen thuộc không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng những hạt tiêu nhỏ bé này lại mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và đời sống hàng ngày. Ngoài việc giú

Từ xa xưa, trà đã được con người sử dụng không chỉ như một loại thức uống thanh tao mà còn là nguyên liệu quý trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Ngày nay, với sự tiện lợi, trà túi lọc ngày càng phổ biến và được ưa chuộng rộng rãi. Điều đặc biệt là ít ai

Eduz cung cấp giải pháp xây dựng mô hình hệ sinh thái liên minh, cung cấp các giải pháp cho các thành viên

Phòng bếp là khu vực dễ tích tụ mùi hôi khó chịu từ quá trình nấu nướng, rửa chén hay bảo quản thực phẩm. Nếu không xử lý kịp thời, mùi bếp sẽ ám vào tường, đồ dùng và cả không khí trong nhà. Đừng lo, bạn hoàn toàn có thể khử mùi phòng bếp hiệu quả chỉ vớ

Bản tự công bố sản phẩm của Trung tâm nghiên cứu và chế biến thực phẩm.

Dứa (hay thơm, khóm) là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích nhờ hương vị ngọt mát, thơm lừng và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn dứa ngon, chín tự nhiên mà không bị chua hay bị dập. Để giúp bạn dễ dàng chọn được

Hiện nay, khi nhận thức về sức khỏe và chế độ dinh dưỡng ngày càng được nâng cao, nhiều người đã bắt đầu ưu tiên những món ăn vặt tốt cho cơ thể thay vì các thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ hay chất bảo quản. Trong số đó, trái cây sấy trở thành lựa chọn

Bản tự công bố sản phẩm của Trung tâm nghiên cứu và chế biến thực phẩm.

Từ trước đến nay, chúng ta đã quá quen thuộc với việc sử dụng nước mắm được làm từ cá cơm và muối ủ lâu ngày trong mỗi bữa cơm gia đình. Chính vì vậy, nước mắm luôn là gia vị không thể thiếu trong gian bếp của bất kỳ nhà nào. Tuy nhiên, với những người th

Chuối không chỉ là một loại trái cây ngon miệng và bổ dưỡng, mà còn được nhiều người tin dùng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, dễ tìm và tiết kiệm.

Chuối là một trong những loại trái cây đầu tiên mà nhiều bậc cha mẹ lựa chọn cho con mình trong giai đoạn ăn dặm.

Bản tự công bố sản phẩm của Trung tâm nghiên cứu và chế biến thực phẩm.

Hạt dẻ cười, hạt óc chó, hạt phỉ, hạnh nhân, quả hồ đào... đều là những loại hạt có khả năng tăng cường sức khỏe lâu dài mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình.

Dứa là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng không chỉ bởi hương vị ngọt mát, dễ ăn mà còn nhờ giá trị dinh dưỡng phong phú.