Hệ thống hô hấp của chúng ta bao gồm khí quản, ống phế quản, v.v. được bao phủ bởi chất nhầy và các phần nhô ra giống như tóc gọi là lông mao. Khi chúng ta thở, chất nhầy giúp chúng ta bẫy các chất có hại như vi trùng, bụi, v.v., trong khi lông mao giúp chúng ta trục xuất các chất có hại này ra khỏi hệ hô hấp.
Tuy nhiên, khi hút thuốc, chúng ta hít phải hàng ngàn hóa chất. Những hóa chất này làm hỏng hoặc thậm chí làm tê liệt lông mao, khiến chúng mất khả năng trục xuất các chất có hại. Vì vậy, những chất này vẫn còn trong hệ thống hô hấp của chúng ta. Do đó, để loại bỏ các chất độc hại này, cơ thể chúng ta làm cho chúng ta ho.
Cũng lưu ý rằng, đôi khi cơn ho này trở nên tồi tệ hơn vào buổi sáng.
Tại sao?
Bởi vì trong khi ngủ, các lông mao bắt đầu tự phục hồi và bắt đầu thải các chất độc hại ra ngoài. Bây giờ, để loại bỏ tất cả các chất độc hại, cơ thể chúng ta bắt đầu ho nhiều hơn vào buổi sáng.